一些缓解抑郁的简单日常技巧(2)
【作者】网站采编
【关键词】
【摘要】比如:有些人心情不好,会吃很多东西。生理学研究发现,当我们胃肠道的压力增加的时候,可以产生一种脑肠肽的物质,有助于缓解紧张。但由于我们将这种
比如:有些人心情不好,会吃很多东西。生理学研究发现,当我们胃肠道的压力增加的时候,可以产生一种脑肠肽的物质,有助于缓解紧张。但由于我们将这种饱腹感和愉悦感产生了混淆,不节制地进食,导致肥胖。
作者:ole1031
文章来源:《中国应用生理学杂志》 网址: http://www.zgyyslxzz.cn/zonghexinwen/2022/0819/724.html